Art thérapie

i'desir art thérapie

L’Art thérapie est une technique qui permet d’accéder à ses émotions, ses sentiments refoulés « sans avoir l’air de faire » parce qu’ elle utilise une manoeuvre d’évitement, qui permet de contourner les résistances au changement. L’Art-thérapie est une technique utilisant la création artistique (peinture, modelage, collage,danse, photographie, marionnettes, théâtre) pour pénétrer dans les problématiques inconscientes de la personne et la conduire vers une transformation d’elle même. Du pire naît une construction, une production qui tend vers l’art.
Le but est de démarrer dans le cadre d’un processus créatif, de ses douleurs, de ses oppositions, de ses violences pour en faire un matériau de cheminement personnel.  
Lorsqu'il est difficile de verbaliser son vécu et ses ressentis, l'art-thérapie ouvre des portes.
Ce qui est produit est accueilli sans jugement. Cela appartient à la personne qui souvent est surprise par la profondeur, la force et la beauté de ce qui émerge d'elle. Ses émotions refoulées mais aussi tous ses potentiels.

Valérie Broni